Është një fakt shumë i njohur që shanset për të mbetur shtatëzënë rriten shumëfish nëse jeni të shëndetshëm dhe ndiqni një mënyrë jetese të shëndetshme. Të qenurit mbipeshë ul shanset për të mbetur shtatzënë për shkak të niveleve të luhatshme të hormoneve.
Kjo ndikon në ciklin e ovulacionit të grave dhe gjithashtu cilësinë e vezëve shkruan parenting.firstcry.
Pesha e tepërt dihet se ndërhyn në ciklin e ovulacionit, duke shkaktuar periudha të parregullta transmeton Gazeta Shneta.
A mund të jetë mbipesha si shkak për infertilitet?
Po, po mënyra e jetesës që ne ndjekim dhe zgjedhjet që bëjmë janë përgjegjës për ne që të jemi të shëndetshëm ose ndryshe.
Një shtatëzani e shëndetshme është çelësi për një të porsalindur të shëndetshëm. Të qenit mbipeshë padyshim që ndikon në shanset për të pasur një shtatëzani të shëndetshme.
Le të shohim efektin e mbipeshes në pjellorinë kur përpiqemi të mbetesh shtatzënë:
1) Mosbalancimi hormonal
Ekzistojnë shumë hormone që trupi prodhon për të siguruar funksionimin e qetë të të gjitha organeve. Pesha e tepërt shkakton një çekuilibër në nivelet e hormonit që nga ana tjetër ndikon në mënyrën e funksionimit të trupit.
Gratë me mbipeshë kanë tendencë të kenë nivele më të larta të Leptinës – një hormon i prodhuar kryesisht nga indet yndyrore të trupit dhe luan një rol të madh në prishjen e ekuilibrit të hormoneve në trup.
2) Periudhat e parregullta
Për shkak të çekuilibrit hormonal, truri është mashtruar të besojë se periudhat nuk vonohen në çdo kohë së shpejti. Kjo rezulton në një cikël të parregullt të menstruacioneve.
Ky ka një efekt kumulativ. Përveç lëkundjeve të humorit që shkaktojnë hormonet, lëshimi i vezëve bëhet gjithashtu i parregullt. Kjo e bën jashtëzakonisht të vështirë në kohën e marrëdhënies tuaj në mënyrë që të maksimizoni shanset tuaja për shtatëzani.
3) Cilësia e vezëve
Cilësia e vezëve që trupi prodhon varet kryesisht nga shëndeti i gruas. Një trup i shëndetshëm do të prodhonte një vezë të shëndetshme, njëkohësisht, nëse jeni mbipeshë, cilësia e vezëve tuaj do të rrezikohet.
Obeziteti është gjithashtu përgjegjës për anovulimin, që do të thotë që vezoret nuk lëshojnë asnjë vezë në mitër për një shtatëzani të suksesshme.
4) Rezistenca ndaj insulinës
Mbipesha shoqërohet me një rritje të nivelit të rezistencës së insulinës, një fenomen ku trupi prodhon më shumë insulinë për të mbajtur sheqerin në gjak në një nivel normal.
Gratë me një përqendrim më të lartë të yndyrës në bark janë të ndjeshëm ndaj këtij problemi.
Rritja e nivelit të insulinës në trup shkakton një rënie të proteinës lidhëse të hormonit – Globulina, e cila është përgjegjëse për rregullimin e estrogjenit dhe androgjenit të hormoneve./Gazeta Shneta/