Është ende tabu debati mbi shëndetin fizik të gruas pas shtatzanisë.
Shumë mentalitete e përceptojnë këtë anë të gruas si diçka të ndaluar dhe humbje kohe nësë një grua shpenzon energjinë e saj për t’u kujdesur për fizikun trupor.
Në blogun për nënat Mom.me është publikuar shkrimi i një nëne të tillë e cila ka shpërndarë mendimin e saj me botën se a duhet të ndiheni në faj, nëse pas lindjes dëshironi t’i ktheni linjat e mëparshme, përcjellë GazetaShneta.
Dhe ne mundemi vetëm të ju inkurajojmë që të filloni sa më shpejtë të bëni këtë sepse aktivitetet e tilla dëshmojnë se ju doni një shëndet të mirë për veten e që rrjedhimisht ndikon tek shëndeti i fëmijëve tuaj.
Gretchen Bossio, gruaja që ka shkruar në këtë blog ka thënë se ndihet krenare me 4 lindjet e saj dhe ato përvoja nuk do i ndërronte me asgjë në botë. Por ka shtuar se dëshira për t’u ndier rehat me një stomak të sheshtë nuk e bën një mama të pandërgjegjshme.
“A jam e kotë nëse kërkoj një stomak të sheshtë? A duhet ta harroj këtë tëme dhe t’i bindem rrethanave për të qëndruar në gjendje mizore me trupin tim”, ka pyetur Bossio.
“Kjo gjë më është sjellur tërë kokën në mendje. Jam e lumtur dhe shumë krenare me trupin tim. Ai më solli në jetë fëmijët e mi. Andaj pse është kaq e vështirë të pranohet që gratë mund t’i shtojnë edhe ca muskuj barku”, ka shkuar ajo.
Në fund ajo ka treguar se ka filluar një rutinë ushtrimesh të lehta javore të cilat thotë se I kanë ndihmuar të çlirojë energjitë negative dhe t’ia rrisë vetbesimin e të qenurit nënë. /GazetaShneta/