Në këtë mënyrë duhet të jetë një cikël i rregullt menstrual te gratë

2022-07-09 në ora 19:35

A e keni pyetur veten ndonjëherë sesi duket një cikël i duhur menstrual? Fatkeqësisht, shumë prej gra nuk e dijnë apo thjeshtë kanë të procesuar një informacion të gabuar rreth kësaj çështje.

Një cikël normal menstrual duhet të zgjasë nga 26 deri në 32 ditë. Ai duhet të përfshijë katër apo maksimimi pesë ditë gjakderdhje shkruan Belly Belly, transmeton Gazeta Shneta.

Gjatë periudhave ju mund të keni simptoma të ndryshme e të cilat mund të mos jenë normale. Për këtë arsyje, ju asnjëherë nuk duhet t’i duroni me përshtypjen se ato do të largohen.

Për këtë arsyje rekomandohet që të konsultoheni me një gjinekolog/e pasi shumë prej simptomave të ciklit menstrual mund të sinjalizojnë një gjendje shëndetësore si endometrioza, adenomioza ose PCOS.

Ajo se cfarë mund të shkaktojë ndryshe në ciklin tuaj menstrual mund të jenë: një dietë e lodhshme, alkooli, gjumi i pamjaftueshëm, trauma, gjendja emocionale, shtimi në peshë apo e kundërta. /Gazeta Shneta/