Close Menu
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Psikologji
  • Logopedi
  • Fizioterapi
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook X (Twitter) YouTube
Gazeta ShnetaGazeta Shneta
  • Lajme
  • Teknologji
  • Mjeku juaj
  • Këshilla për shtatzëna
  • Femina
  • Jetë
  • Publikime
  • Më shumë
    • Psikologji
    • Logopedi
    • Fizioterapi
Gazeta ShnetaGazeta Shneta

Pozicionet e gjumit gjatë shtatzanisë, ana e majtë e krahut del të jetë më e favorshme

Këshilla për shtatzëna 18/06/2020
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Reddit Email Telegram
Shpërndaje
Facebook WhatsApp Twitter LinkedIn Email Telegram

Kryesisht, gratë preferojnë të flenë në shpinë ose në bark gjatë shtatzanisë ndërsa arsyjet pse preferohet të fle në anën e majtë është se:

Mëlçia është në anën e djathtë të trupit tonë. Kështu që, nëse flini duke shtypur poshtë në anën tuaj të djathtë në shtrat, atëherë ky qëndrim bën presion mbi organin shkruan FirstCryParenting. Kjo mund të pengoj mëlçinë dhe të frenojë funksionimin e tij natyror.

Lejimi i trupit të funksionojë në potencialin e tij më të lartë është gjithçka që duam, dhe bëhet prioritet kur jeni shtatzënë.

Do të dëshironit që asgjë të mos ndodhte midis fëmijës tuaj dhe ushqimit të tij. Prandaj, duhet të krijoni më shumë hapësirë ​​që organet tuaja të funksionojnë normalisht përcjell Gazeta Shneta.

Fjetja në të majtë do të shndërrohet më pas në opsionin ku mëlçia do të merrte hapësirë ​​të bollshme për të funksionuar në mënyrë optimale.

Rëndësia e gjumit në anën e majtë bëhet thelbësore nëse gruaja shtatzënë vuan nga astma ose apnea e gjumit.

Do të thotë që fëmija merr më pak oksigjen sesa niveli optimal. Dhe gjumi në shpinë vetëm mund të frenojë më shumë oksigjenin e fëmijës.

Sa më shumë që nëna kujdeset për fëmijën e saj të palindur, aq më të mira janë shanset që fëmija të lindë i shëndetshëm. /Gazeta Shneta/

Artikulli paraprakFaktorët që rritin shanset për sulmet në zemër në mesin e grave shtatzëna
Artikulli i rradhës Si zhvillohet sistemi imunitar i foshnjeve në javën e parë pas lindjes

Ju sugjerojmë

Mjekët mbeten pa fjalë: Gruaja 34-vjeçe në Australi sjell në jetë katër vajza identike

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Peticion me 110 mijë nënshkrime kërkohet gjashtë muaj pushim të lehonisë në Zvicër

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Rasti 1 në 15 milionë: Nëna lind katërnjak identik

21/07/2026 Këshilla për shtatzëna

A mund të mbeteni shtatzënë pas menopauzës?

20/07/2026 Femina

Si ndodh fekondimi? Ja si nis shtatzënia, nga ovulacioni deri te implantimi

20/07/2026 Këshilla për shtatzëna

Neutrofilet e larta gjatë shtatzënisë: Kur janë normale dhe kur mund të sinjalizojnë problem?

17/07/2026 Këshilla për shtatzëna
Na ndiqni
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Rreth nesh
Rreth nesh

Gazeta Shneta është produkt medial që i kushtohet vetëm shëndetësisë.

Këshillat mjekësore të postuara nga Gazeta Shneta janë të natyrës edukative.

Kontakt

Pronari i medias: Bujar Vitija

Redaktore: Diana Basholli

Email: [email protected]

Adresa: Rr. Vicianum, Prishtinë, pn.

Marketing

Email: [email protected]

Tel: +383 44 701 781

Përmbajtja

Gazeta Shneta është e hapur ndaj partnerëve të marketingut.

Linqe

Privacy Policy

Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
© 2026 Gazeta Shneta

Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.