Jo çdo nënë e përjeton procesin e gjidhënies në mënyrën e njejtë.
Për këtë, mamia Razije Musa, në faqen e saj zyrtare ka ndarë me nënat e reja këshillën e radhës dedikuar procesit të gjidhënies në muajin e pare të bebit tuaj shkruan GazetaShneta.
Mësoni më shumë rreth komplikimeve gjatë shtatzënisë KËTU
Mamia ka treguar se ardhja e qumështit të gjirit ndodh si pasojë e ndryshimeve hormonale që i pëson gruaja gjatë dhe pas shtatzënisë.
Në lidhjë me këtë, egzistojnë simptoma të tilla si lodhje, nervozë pa arsyje, ethe kohëpaskohe, temperaturë, dhimbje koke, harresa momentale, mungesë të koncentrimit, emocione të shpeshta, humbje apo shtim të oreksit që ndërlidhjen më këtë proces.
“Kjo nuk do të thotë se çdo grua do të përjetoj njejtë gjidhënien por që nëse këto ndodhin nuk do të thotë se diçka nuk po shkon thjeshtë është përshtatja e organizmit me ndryshimin e ri dhe shumë shpejtë gjidhënia do të shënderohet në një proces të qetë e relaksues të cilin do t’a shijoni edhe ju edhe fëmija juaj.”, thuhet në postim.
Gjatë procesit të gjidhënies, mjafton të konsumoni deri në tre litra ujë dhe të ushqeheni në mënyrë të shëndetëshme./GazetaShneta/