Shtatzënia është plot me simptoma të çuditshme, (përshëndetje, kongjestion i hundës dhe mjegull truri – kaq e rastësishme!). Një nga gjërat e para që mund të vini re pasi të keni marrë një test pozitiv të shtatzënisë është një shije e dobët metalike në gojën tuaj. Nëse zgjoheni një mëngjes duke u ndjerë sikur keni pirë një koktej qindarkë gjatë gjithë natës, nuk po e imagjinoni. Shija metalike e shtatzënisë është një gjendje relativisht e zakonshme që quhet disgeuzi.
Këtu, ne jemi konsultuar me disa ekspertë për t’ju plotësuar gjithçka që duhet të dini për këtë simptomë të çuditshme të shtatzënisë. Pra, nëse jeni duke përjetuar një shije metalike të shtatzënisë, keni ardhur në vendin e duhur. Lexoni për lugën dhe merrni disa këshilla se si të zvogëloni shijen e keqe në gojë gjatë shtatzënisë, shkruan The Bump, transmeton Gazeta Shneta.
Çfarë është Disgeusia në shtatzëni?
“Disgeuzia është një gjendje e zakonshme që disa individë shtatzëna përjetojnë gjatë tremujorit të tyre të parë”, thotë Christine Kingsley, APRN, një infermiere që trajton pacientë me sëmundje të ndryshme të mushkërive dhe drejtoreshë e shëndetit dhe mirëqenies në Institutin e Mushkërive në Mançester, Konektikat. “Dysgeusia dhe dëmtimet e tjera të shijes gjatë shtatzënisë nuk janë kushte [të rrezikshme], por ato janë të bezdisshme dhe mund të çojnë në ndryshime ose humbje të oreksit.”
Çfarë e shkakton shijen metalike në shtatzëni?
Në tremujorin e parë të shtatzënisë, hormonet fillojnë të rriten, gjë që shkakton sulmin e simptomave që do të filloni të përjetoni – duke përfshirë shijen metalike të shtatzënisë, si dhe dhimbjen e gjoksit dhe lodhjen e shtuar. Të njëjtat hormone që nisin sëmundjen e mëngjesit, si progesteroni, estrogjeni, prolaktina dhe gonadotropina korionike njerëzore (hCG), janë gjithashtu përgjegjës për atë shije të keqe në gojën tuaj gjatë shtatzënisë, thotë Kingsley. “Ky ndryshim dhe rritje e ndjeshmërisë ndaj shijeve të caktuara konsiderohet si një përgjigje evolucionare, duke i bërë individët shtatzënë të bëhen më të kujdesshëm ndaj ushqimeve që mund të jenë të dëmshme për ta,” thotë ajo.
Nëse jeni duke përjetuar një shije metalike në gojë gjatë shtatzënisë, pothuajse mund të vini bast se kjo është rezultat i atyre hormoneve të çmendura. Por, ndonëse shumë më të rralla, ka disa shkaqe të tjera që duhen ditur, sipas Kingsley:
Medikamente të caktuara
Problemet gastrointestinale
Çrregullime të sistemit nervor qendror
Infeksionet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes
Çështjet e shëndetit oral
Diabeti
Sëmundje të veshkave ose të mëlçisë
Kanceri
Për ta bërë të sigurt, është më mirë të konsultoheni me ofruesin tuaj nëse jeni duke përjetuar një shije metalike të shtatzënisë ose ndonjë simptomë tjetër konfuze.
Kur mund të përjetoni një shije metalike në gojë gjatë shtatzënisë?
Jo të gjithë shtatzënat do të përjetojnë një shije metalike në gojën e tyre. Ashtu si të vjellat e mëngjesit, është një simptomë që mund të godasë disa dhe jo të tjerët, madje mund të ndodhë në një shtatzëni, por jo në një tjetër. Megjithatë, në përgjithësi, njerëzit shtatzëna që përjetojnë disgeuzi do ta vërejnë atë shumë herët.
Pra, nëse po pyesni veten: “Kur fillon shija metalike në shtatzëni?”, dijeni se më shpesh është një simptomë e tremujorit të parë, thotë Jason Collier, DDS, i cili praktikon në Qendrën e Implanteve Dentare në jug të Cordova, Tenesi. “Njerëzit shtatzëna mund të fillojnë të përjetojnë disgeuzi në periudha të ndryshme, por shpesh ajo fillon në tremujorin e parë, rreth javës së gjashtë të shtatzënisë. Megjithatë, disa individë mund ta vërejnë atë edhe më herët ose më vonë në udhëtimin e tyre të shtatzënisë,” thotë ai.
A është një shije metalike në gojë një shenjë e hershme e shtatzënisë?
Shumë njerëz pyesin nëse shija metalike në gojë është një shenjë e hershme e shtatzënisë. Meqenëse mund të fillojë që në javën e gjashtë të shtatzënisë (ose edhe më parë!), shumë njerëz përjetojnë disgeuzi si një nga shenjat më të hershme të shtatzënisë, thotë Collier – por nuk është një tregues përfundimtar që jeni shtatzënë. Megjithatë, nëse jeni duke e përjetuar këtë simptomë së bashku me dhimbje të gjirit, lodhje të shtuar dhe mungesë menstruale, mund të jetë koha për të bërë një test shtatzënie.
Sa zgjat shija metalike në shtatzëni?
Sidomos nëse tashmë po përballeni me të vjella në mëngjes dhe simptoma të tjera, të kesh një shije metalike në gojë në fillim të shtatzënisë mund të jetë e bezdisshme. Në fund të fundit, ju tashmë mund të jeni duke luftuar me të ngrënit si pasojë e të përzierave dhe aversioneve ndaj ushqimit. Tani, çdo gjë që dëshironi të hani mund të ketë shije të çuditshme ose pa shije si rezultat i shijes metalike. Por jini të sigurt se si shumica e simptomave të hershme të shtatzënisë, disgeuzia shpesh zhduket sapo të fillojë tremujori i dytë, thotë Kingsley.
Pavarësisht kësaj, thotë Collier, “disa individë mund të vazhdojnë të përjetojnë një shije metalike gjatë gjithë shtatzënisë. Lajmi i mirë është se zakonisht zgjidhet vetë pas lindjes. Nëse vazhdon ose bëhet veçanërisht shqetësuese, është një ide e mirë të flisni me dentistin ose mjekun tuaj për të përjashtuar ndonjë problem themelor.”
Si të largoni shijen metalike në gojë gjatë shtatzënisë
A ka ndonjë mënyrë për të hequr qafe shijen metalike të shtatzënisë? Sipas Collier, “nuk ka një mënyrë të sigurt për të eliminuar plotësisht shijen metalike gjatë shtatzënisë, pasi ajo është kryesisht e nxitur nga ndryshimet hormonale”.
Pavarësisht kësaj, ka disa gjëra që mund të bëni që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shijes derisa të zhduket vetë. Ne kemi renditur disa ilaçe të mundshme për shije metalike më poshtë:
Mbani higjienë të mirë orale. Larja me furçë dhe pastrimi i gjuhës, si dhe pastrimi i gjuhës, mund të zvogëlojë shijen metalike të shtatzënisë, thotë Kingsley.
Ndryshoni shpëlarjen e gojës. Shpëlarjet e gojës me alkool ndonjëherë mund të përkeqësojnë shijen metalike në gojën tuaj në shtatzëninë e hershme, thotë Collier. Në vend të kësaj, kaloni në një shpëlarje goje të butë dhe pa alkool për një kohë.
Provoni ushqime me agrume. Shmangni ushqimet pikante, të cilat mund ta bëjnë më të theksuar shijen metalike, këshillon Collier. “Në vend të kësaj, zgjidhni ushqime me shije tarte ose agrume për të kundërshtuar shijen metalike.”
Provoni një ilaç në shtëpi. Shoqata Amerikane e Shtatzënësisë (APA) rekomandon përzierjen e mëposhtme para ngrënies për të reduktuar shijen metalike në gojën tuaj: Shpëlajeni gojën me një kombinim të gjysmë luge çaji kripë dhe gjysmë luge çaji sodë buke në një gotë me ujë të ngrohtë.
Ndërsa shija metalike e shtatzënisë mund të jetë jashtëzakonisht e bezdisshme, zakonisht nuk është asgjë për t’u shqetësuar – dhe do të zgjidhet mjaft shpejt. Megjithatë, nëse keni ndonjë pyetje fare, sigurohuni që të konsultoheni me ofruesin tuaj mjekësor./Gazeta Shneta/