Ka një numër mënyrash të ndryshme për të llogaritur datën tuaj të fundit, duke përfshirë: datën e konceptimit ose ovulimit, datën e menstruacioneve të fundit dhe matjet e marra gjatë ultrazërit.
Data e juaj e lindjes konsiderohet të jetë 40 javë (280 ditë) pas ditës së parë të periudhës tuaj të fundit menstruale ose 38 javë (266 ditë) pas ovulimit shkruan Very Well Family përcjell Gazeta Shneta.
Edhe nëse përdoret ultrazëri i hershëm për të përcaktuar ose zhvendosur datën e lindjes, përsëri bazohet në idenë themelore të një periudhe shtatëzënie 280-ditore.
Duke supozuar se e dini datën e periudhës tuaj të fundit, ofruesi juaj i kujdesit parësor do ta përdorë këtë për të kuptuar datën e lindjes.
Shumë mami dhe obstetër përdorin një rrotullues shtatzënie, që është një mjet i thjeshtë që tregon shpejt ditën e 280-të nga menstruacioni juaj i fundit.
Ekziston një formulë e njohur si rregulli i Naegele. Ju mund ta llogarisni datën vetë duke përdorur këtë rregull.
Cili është rregulli i Naegele?
Për të marrë datën e lindjes bazuar në periudhën tuaj menstruale:
– Regjistroni datën e menstruacioneve të fundit;
– Shtoni një vit;
– Shtoni shtatë ditë;
– Zhvendoseni datën tre muaj mbrapa;
Për shembull, nëse dita e parë e periudhës tuaj të fundit është 11 gusht 2022, ju do të:
-Shtoni 1 vit (duke e bërë datën 11 gusht 2023);
– Shtoni 7 ditë (bëhet 18 gusht 2023);
– Zhvendoseni datën 3 muaj mbrapa (deri më 18 maj 2023);
Data e juaj e parashkrimit do të jetë 18 maj 2023.
Nëse aplikacioni juaj i pjellorisë ju jep një datë të ndryshme nga ajo e llogaritur nga mjeku juaj, ka shumë të ngjarë të jetë bazuar në datën e ovulimit dhe jo në datën e menstruacioneve të fundit.
Nëse keni ovuluar më herët ose më vonë se dita 14 e ciklit tuaj, kjo do të zhvendosë datën tuaj të lindjes në përputhje me rrethanat. /Gazeta Shneta/