Tremujori i tretë i shtatzënisë fillon nga java e 28-të dhe zgjat deri në lindje. Gjatë kësaj periudhe, shumica e grave kanë një bark të dukshëm, i cili mund të ndryshojë në madhësi dhe formë nga një grua te tjetra. Një bark më i gjerë mund të lidhet me pozicionin e foshnjës ose me tiparet natyrore të trupit të nënës.
Megjithëse pozicioni i foshnjës mund të ndikojë në mënyrën e lindjes, ekspertët theksojnë se nuk është e vërtetë që një bark i lartë tregon se foshnja është vajzë, ndërsa një bark i ulët se është djalë. Forma dhe pozicioni i barkut ndikohen nga faktorë si pesha, gjatësia, shtatzënitë e mëparshme dhe ndërtimi trupor, shkruan burimi Very Well Health transmeton Gazeta Shneta.
Në javët e fundit të shtatzënisë, lëvizjet e foshnjës bëhen më të dukshme dhe mund të vërehen nga jashtë.
Gjithashtu, barku mund të zbresë më poshtë kur trupi përgatitet për lindje. Nëse pesha e shtuar shkakton dhimbje ose parehati, rekomandohet konsultimi me mjekun.
Një tjetër ndryshim i zakonshëm është kërthiza, e cila mund të dalë jashtë për shkak të presionit të mitrës në rritje. Kjo zakonisht është normale, por nëse shoqërohet me dhimbje duhet të vlerësohet nga mjeku për të përjashtuar hernien kërthizore.
Shenjat e shtrirjes së lëkurës janë gjithashtu shumë të zakonshme gjatë shtatzënisë dhe prekin deri në 90% të grave. Ato shfaqen kryesisht në bark, gjoks dhe kofshë si rezultat i zgjerimit të shpejtë të trupit.
Edhe pse nuk mund të parandalohen plotësisht, mbajtja e një peshe të shëndetshme, hidratimi dhe kujdesi për lëkurën mund të ndihmojnë në zbutjen e tyre.
Shtimi në peshë gjatë shtatzënisë ndryshon sipas indeksit të masës trupore para shtatzënisë.
Përveç peshës së foshnjës, kilogramët shtesë vijnë edhe nga placenta, lëngu amniotik, rritja e vëllimit të gjakut, lëngjet e trupit, indi dhjamor dhe zmadhimi i gjinjve.
Për këtë arsye, është normale që pesha të rritet edhe kur barku nuk duket se po zmadhohet me të njëjtin ritëm. /Gazeta Shneta/