Gjetja e gjërave argëtuese për të bërë në dimër mund të jetë një sfidë, veçanërisht për adoleshentët. Muajt e dimrit mund të jenë të gjatë, të errët dhe të mërzitshëm.
Moti i ftohtë dhe ditët e shkurtra mund të çojnë në zakone jo të shëndetshme, si të kaloni shumë kohë në internet ose të flini shumë tregon verywellfamily, transmeton GazetaShneta.
Pra, ndërsa keni nevojë të argëtoni fëmijët tuaj gjatë gjithë dimrit, mund të jetë e dobishme të krijoni një listë të “gjërave që duhet të bëni kur të mërziten”. Pasi, fëmija juaj ankohet se është mërzitur, rekomandojini atij/asaj të zgjedhë diçka për të bërë nga lista e juaj.
Aktiviteteve së bashku mund të jenë kënaqësi për të gjithë familjen. Dhe mund të gjeni se ato janë disa mënyra të thjeshta për t’i kushtuar adoleshentëve mjaft vëmendje pozitive gjatë muajve të dimrit.
Aktivitete argëtuese për të bërë jashtë
-Ajri i freskët, rrezet e diellit dhe aktiviteti fizik janë të rëndësishme për shëndetin fizik dhe mendor të fëmijës tuaj. Pra, inkurajojeni atë të dalë jashtë dhe të lëvizë.
-Një adoleshent mesatarisht kalon midis shtatë dhe nëntë orë çdo ditë duke përdorur elektronikë. Kjo do të thotë që shumë adoleshencë me siguri nuk po marrin 60 minutat e rekomanduara për stërvitje.
Për më tepër, nëse adoleshenti juaj do të përfshihet në sporte dimërore, si dëborë, ski ose hokej, insistoni në helmeta dhe mjete të tjera sigurie.
Këtu janë disa aktivitete argëtuese të dimrit që adoleshenti juaj mund të bëjë nëse jetoni në një klimë të ftohtë:
-Shkoni patinazhi në akull
-Shkoni me rrëshqitëse
-Ndërtoni një dordolec
-Gjuani me topat e borës
-Shkoni në kamping dimëror si një familje
-Ftoni shokë/shoqe./GazetaShneta/