Prolaktina, hormoni i nevojshëm për të bërë qumështin e gjirit, rritet menjëherë pasi të lindni dhe ju vazhdoni ta prodhoni atë si përgjigje të ushqyerjes me gji.
Prandaj, mënyra më e mirë për të rritur prolaktinen pas lindjes është seanca e shpeshtë e ushqyerjes me gji ose pompimi për të paktën 8 deri në 10 seanca në ditë në javët e para pas lindjes shkruan VeryWellFamily përcjell Gazeta Shneta.
Qumështi i gjirit përmban një përbërës natyral që parandalon trupin tuaj nga laktacioni. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të zbrazni gjinjtë tuaj të qumështit në çdo seancë ushqyese ose pompim.
Shqetësimi për furnizimin me qumësht të ulët është i zakonshëm në javët e para pas lindjes.
“Mënyra më e mirë për të treguar nëse jeni duke bërë qumësht të mjaftueshëm është nëse foshnja juaj po rritet, po fiton peshë dhe duket e kënaqur pas ushqyerjes me gji“, thotë Dr. Jessica Madden, pediatre dhe neonatologe. /Gazeta Shneta/