Ushtrimet gjatë shtatzënisë? Ja këshillat e Dr Drita Kabashit (VIDEO)

Ushtrimet janë pjesë e rëndësishme e mbarëvajtjes së shtatzënisë suaj.

Ato ju ndihmojnë në lindje më të lehtë, por çka është më rëndësishmja, ju ndihmojnë të riktheheni në vijat e trupit tuaj më shpejtë pas lindjes, shkruan Gazeta Shneta.

Emisioni Familja Ime ka trajtuar këtë temë, ndërsa këshilla për ushtrimet ka dhënë Dr Drita Kabashi, e specializuar në Gjermani. Shikim të këndshëm. /Gazeta Shneta/