Java e 11-të e shtatzënisë mund të duket si një kohë e çuditshme, në mes. Megjithatë, shumë gjëra po ndodhin…
Kategoria: Këshilla për shtatzëna
Në javën e 10-të të shtatzënisë, të përzierat mund të fillojnë të ulen, por simptoma të tjera të zakonshme mund…
Në javën e nëntë të shtatzënisë, ndryshimet në trupin tuaj mund të fillojnë të duken reale. Ja çfarë të presësh…
Një test gjaku eksperimental mund të ndihmojë në zbulimin e grave shtatzëna me rrezik të shtuar për preeklampsi, një gjendje…
Shtatzënia vjen me një mori shqetësimesh, veçanërisht kur hyni në tremujorin e tretë. Ndërsa të vjellat e mëngjesit mund të…
Shumë njerëz nuk do ta dinë se janë shtatzënë në javën e gjashtë, por kjo nuk do të thotë se…
Ethet dhe të dridhurat gjatë shtatzënisë mund të kenë shumë shkaqe, duke filluar nga sëmundjet e zakonshme deri te gjendjet…
Nëse foshnja juaj mund t’ju dërgojë një mesazh që nga barku i nënës me vetëm një kërkesë, ka të ngjarë…
Ne folëm me ekspertë dhe pacientë për të mësuar se çfarë të prisni kur të merrni vezët tuaja, nëse keni…
Hulumtimi i ri zbuloi se minjtë e ekspozuar ndaj kanabidiolit (CBD) gjatë shtatzënisë shfaqën ndryshime në sjellje dhe në tru.…
Ngrënia e një diete të shëndetshme të pasur me zink dhe kalcium në muajt para ngjizjes mund të ndihmojë në…
Kur jeni duke ecur në rrugën tuaj në tremujorët e gjatë të shtatzënisë, janë komoditetet e vogla, momentet e vjedhura…
Hyrja në pishinë gjatë shtatzënisë mund të bëjë mrekulli për dhimbjet tuaja – për të mos përmendur zemrën dhe fëmijën…
Nëse foshnja juaj është zgjuar gjatë natës dhe fle gjatë gjithë ditës, nuk jeni vetëm. Shumë prindër të rinj kalojnë…
Ndryshimet e kohës janë të vështira si për fëmijët ashtu edhe për të rriturit, por ka mënyra për t’u përgatitur…
Depresioni pas lindjes është një gjendje e shërueshme e shëndetit mendor të nënës që prek 1 në 8 nëna në…
Edhe pse shumica e ofruesve të kujdesit shëndetësor do t’ju lejojnë të bëni seks përsëri katër deri në gjashtë javë…
Venat me variçe në shtatzëni janë më të zakonshmet në këmbët tuaja. Këto vena të fryra dhe të zmadhuara mund…
Nëse keni lindur kohët e fundit, mund të jeni të etur për të udhëtuar në mënyrë që familja dhe miqtë…
Koha e rikuperimit të seksionit cezarian ndryshon, por ka momente të rëndësishme javë pas jave që duhet të presim me…
Është normale që të ketë më shumë sekrecione të bardha dhe kremoze gjatë shtatzënisë, por disa sekrecione vaginale mund të…
Papaja e pjekur është e sigurt për t’u ngrënë, por papaja e papjekur duhet të shmanget gjatë shtatzënisë. Zbuloni pse…
Studiuesit kanë arritur në përfundimin se ilaçi oral i diabetit metformina është po aq i sigurt për foshnjat dhe nënat…
Shkalla e lindjes së parakohshme rritet pas valëve të të nxehtit, sipas një studimi të ri. Gjetjet nënvizojnë shtrirjen e…
Marrja e mjaftueshme e zinkut gjatë shtatzënisë është e rëndësishme për shëndetin e fëmijës suaj dhe për shëndetin tuaj. Fëmija…
Vitamina D gjatë shtatzënisë është e rëndësishme për të ndihmuar në ndërtimin e kockave dhe dhëmbëve të fëmijës suaj. Sasia…
Ashtu si peshku, vaji i peshkut siguron dy acide yndyrore omega-3, DHA (acidi docosahexaenoic) dhe EPA (acidi eicosapentaenoic). Hulumtimet tregojnë…
Gjatë shtatzënisë, vitamina B6 është jetike për zhvillimin e trurit dhe sistemit nervor të fëmijës suaj. Ai gjithashtu ndihmon fëmijën…
Proteina në shtatzëni siguron blloqet ndërtuese për qelizat e fëmijës suaj dhe e ndihmon fëmijën tuaj të zhvillojë lëkurën, flokët,…
Hekuri në shtatzëni është thelbësor për prodhimin e hemoglobinës, proteinës në qelizat e kuqe të gjakut që transporton oksigjenin në…
Magnezi gjatë shtatzënisë është i rëndësishëm për pothuajse çdo sistem në trupin tuaj – dhe trupin e foshnjës suaj. Në…
Vitamina A gjatë shtatzënisë është thelbësore për organet, sytë dhe kockat në zhvillim të fëmijës suaj, si dhe për sistemin…
Vitamina C është e rëndësishme për një sistem imunitar të shëndetshëm dhe gjatë shtatzënisë ju ndihmon ju dhe fëmijën tuaj…